西紅柿是一種平民花的蔬菜

西紅柿是一種平民花的蔬菜,是大家餐桌常常能見到的食物,不過你卻不要少看它,西紅柿在治療疾病等方面卻有著舉足輕重的作用。

下面列舉十種治療功效讓大家在吃的時候可以根據自己的情況調整,西紅柿也可以吃出花樣吃出健康。

可是食用西紅柿的時候也有不少講究,不同顏色的西紅柿對人體起著不一樣的作用:

◆ 紅色濃重的,富含番茄紅素,對預防癌症很有好處。

◆ 橙色的番茄紅素含量少,但胡蘿蔔素含量高一些。

◆ 粉紅色的含有少量番茄紅素,但胡蘿蔔素很少。

◆ 淺黃色的番茄則含少量的胡蘿蔔素,不含有番茄紅素。

盤點西紅柿美容功效

※ 如果要滿足維生素C的需求,則各種番茄都可以,關鍵是選新鮮、應季、風味濃的產品;

※ 如果要補充番茄紅素、胡蘿蔔素等抗氧化成分,則應當選顏色深紅的,或是橙色的,而不是粉紅色的或淺黃色的。

№1.治皮膚病:

將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病。

№2.美容、防衰老:

將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其塗面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳。

№3.防癌:

因西紅柿不僅營養豐富,且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,堅持每天生食1~2個鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌症的作用。

№4.治高血壓:

每天早晨選1~2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯。

№5.治貧血:

將西紅柿、蘋果各1個,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅持,可治貧血。

№6.治潰瘍:

輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合後飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈。

№7.治肝炎:

取西紅柿丁一匙,芹菜末、胡蘿蔔末、豬油各半匙,拌入沸粳米粥內燙熟,加入鹽、味精適量食用,對治療肝炎效果極佳。
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№8.防中暑:

將1~2個西紅柿切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑。

№9.退高燒:

將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲一次,可退高燒。

№10.治牙齦出血:

將西紅柿洗淨當水果吃,連吃半月,即可治愈牙齦出血。有人说;,生活是一面鏡子
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题目 : 我减肥 我最行
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