讓你面如滿月美白

保持O區

1.輕盈髮際線:美麗不能光顧著一張臉,額頭的髮際線位置洗臉時一定要多關注,不要把洗面奶的泡沫殘留在髮際根部,否則會引發痘痘在這個區域氾濫。更重要的是,皮膚的衰老和鬆弛,是從上而下的,也就是從頭皮開始鬆弛,所以,髮際線的位置就更加重要,洗臉時一定不能忽略,即使把頭髮打濕了也沒有關係,一定要保持清爽乾淨cokie's site

2.去去角質美美白:想要保持光潔明亮的好運腦門,就要定期做去角質,深度清潔後再用一些美白類的產品,白天堅持用SPF15/PA++的3.Hold住緊緻不留紋:腦門的皺紋,通常是抬頭紋和皺眉紋,如果你已經發現了偶爾有紋路出現,那就要加強保濕,多使用含玻尿酸、神經酰胺成分的保濕品。也可以選擇能促進真皮層膠原再生的抗老產品,可改善皺紋。如果你的皺紋已經比較明顯了,那麼建議你立即趕往正規的醫學美容機構,打Botox肉毒素,它能讓你豐富的表情暫時休眠,這樣一來,因為運動產生的皺紋就能得到休息,你再使用祛皺產品,就能起到很好的效果欲睡的鴿子

4.每早一杯果蔬汁:把鮮檸檬切片,泡入溫水中,每早飲用,可以為身體排毒。如果在周末,你也可以用蘋果、胡蘿蔔、芹菜,再加上一小片薑和菠菜一起用榨汁機打碎。新鮮的果蔬汁,不但幫身體補充各種維生素,更是排毒的最佳飲料。排毒後身體輕鬆了,腦門自然乾淨光澤。

5.好運額頭按摩法:

簡單的兩步驟,可以讓抬頭紋更淺,提高腦供血,讓記憶力更好哦。

Step1.將雙手交叉於額頭上,用拇指根按住額角。

Step2.一邊吸氣,一邊用拇指跟用力按住額骨,其餘手指向頭部中央推。然後,吸氣、放鬆,這樣重複3次。

眼部O區

用什麼點亮眼眸的好氣場!答案是:不熬夜、勤保養、多看綠色、多按摩。請依照下面的5個秘籍做功課,就一定能讓你的“電眼”常保魅力。

保持O區

1.不做熊貓很多年:馬上加入晨起族(早睡早起)的行列,黑眼圈自然會慢慢消除。實在改不了,買眼霜就選多勝肽類(Polypeptides)、可活化微血管循環與促進淋巴引流的銀杏、海藻等植物萃取成分。還有一種液體狀的眼露,很適合眼部打底用,可以鎮靜、舒緩,為明眸減壓。

2.飛機、午後的養目運動:隨身攜帶一個真絲眼罩。在你搭飛機或午休時隨時戴上,就能睡個好覺了。隨時補充優質睡眠,輕鬆做個睡美人。

3.愛上水性保濕成分:眼部保濕,建議選保濕成分周全的水性成分,這樣就能讓肌膚保持水潤度,眼周自然看著飽滿光潤。很多眼尾的淺表細紋都是皮膚乾燥的結果,正確保濕能讓這些皺紋迅速消失。

4.選對成分抗紋路:眼周的紋路,是衰老最強的表現。想要改善紋路,就要促進真皮層膠原再生,選擇主要為類荷爾蒙輔助支持成分的產品,像是凱茵庭、山藥萃取、大豆異黃酮、薑黃素、勝肽等,可以調節、輔助刺激荷爾蒙。細胞生長因子、小分子膠原蛋白、葡萄糖胺等,則有刺激或補充真皮層組織再生的功效。

5.強韌眼周360。按摩操:

如果你是眼袋族,那麼這個按摩建議早晨做。如果是黑眼圈,那就晚上做。它能幫助加強眼周血液循環,消除眼紋、眼袋和黑眼圈。當然,還能讓眼部肌膚更強韌。

Step1.用右手的手指抓住顴骨,用左手的指尖按住右側鼻翼旁的凹陷處。

Step2.一邊吸氣,一邊將右手向外推,同時左手向下壓著也向外移動。然後呼氣、放鬆,再重複這個動作3次。最後重複以上動作,按摩另一邊的眼部。
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